מהגינה אל הצלחת- פירות הדר

מהגינה את הצלחת
והפעם פירות הדר
הם צבעוניים, עסיסיים . יש בהם שפע של בריאות. מלאים בויטמינים, מינרלים, סיבים גם בפרי עצמו וגם בציפה (החלק הלבן- לאכול, לא לזרוק). בתפוז יש הרבה סידן- 40 מ"ג ב100 גרם. בלימון ובקליפתו חומרים נוגדי סרטן, באשכולית חומרים שמפחיתים שומנים בדם, ובדיאטה הים תיכונית מומלץ לאכול פירות הדר. הם טובים למערכת הלב וכלי הדם, מעלים אנרגיה, משפרים פעילות עיכול, משפרים את מראה העור, טובים לראיה, עוזרים בספיגת ברזל, ותורמים מאוד למערכת החיסונית ועוד ועוד. אז נצלו את פירות ההדר שמותאמים לעונה, ותגלו שאכילתם טובה לגוף ולנפש.
הערה חשובה: הנ"ל מומלץ לאוכלוסיה באופן כללי, ובאבחנה מבדלת נמליץ בהתאם למצב להגביר או להפחית מזון כזה או אחר.

לתיאום ייעוץ תזונתי מוזמנים ליצור קשר עם הנטורופתית שלכם
יעל בדרך טבעית 050-2242594
שיהיה שבוע טוב ומלא בפירות העונה